Asparaginezuur

Asparaginezuur

Wat is Asparaginezuur ?

Een niet-essentiëel aminozuur en bouwsteen van eiwitten. Wordt ook wel aspartaat genoemd.

Wat doet Asparaginezuur ?

Het helpft ammoniak uit de lever te ontgiften. Het zorgt voor cellulaire energie door omzetting van koolhydraten in energie. Het produceert ATP  (adenosinetrifosfaat) via co-enzym NADH. Van de cel naar de mitochondriën voor betere stofwisseling. Asparaginezuur is verder betrokken bij onwikkeling van immunoglobuline (IGm en IGg) in ons afweersysteem.

Indicaties

Chronische vermoeidheid

Laag uithoudingsvermogen

Bronnen

Asperges, Spruitjes, Havermout en Avocado en rietsuiker